为进一步削峰压峰,杨光红提示大家 ,在日常生产生活中 ,应遵守如下防疫规定 :
一是符合接种条件 的人群应做好新冠病毒疫苗接种。
二 是强化“每个人都 是自己健康 的第一责任人”意识 ,加强个人防护,科学佩戴口罩,做好手卫生;外出时与他人保持安全距离,不去人群密集 、通风不良 的场所 ,尽量减少参加聚会 、聚餐等聚集性活动 。
三 是做好自我健康监测 ,如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状 ,密切监测健康状况 ;出现症状加重时,及时去医疗机构就诊 。同住人员感染时 ,其他人员应做好个人防护,加强症状监测。
四 是保持生活规律和充足睡眠,注意咳嗽礼仪 ;做好居室 、工作场所等区域通风换气和清洁消毒,物品保持干净整洁,及时清理垃圾 。
此外 ,春节将至 ,杨光红也对群众日常生活中 ,以及春节返乡和春节期间的个人防护 ,做出了相应提示。
针对日常个人防护,杨光红表示,一是积极接种疫苗 ,科学佩戴口罩 ,勤洗手 ,注意咳嗽礼仪 ,少聚集 。二是保持规律作息、锻炼身体 、多喝水、健康饮食 、良好心态等健康生活方式 。三是居家和工作场所定时开窗通风。做好居室日常卫生 。四 是出差或旅行前 ,关注目的地疫情流行情况 ,做好出行计划 。
针对春节返乡个人防护,一 是有返乡计划人员 ,提前准备充足 的口罩 、免洗手消毒剂等防护物资。二 是符合接种条件人群,尽快完成全程接种和加强免疫 。三 是返乡途中乘坐飞机 、火车 、地铁 、公共汽车 、空调大巴等交通工具时 ,要全程规范佩戴口罩,注意手卫生等个人防护。四是返乡后尽量减少聚餐聚会等人群聚集性活动。
针对走亲访友个人防护,一 是应提前接种疫苗 ,科学佩戴口罩,勤洗手,注意咳嗽礼仪,少聚集。二是坚持科学佩戴口罩,勤洗手,保持安全社交距离、遵守咳嗽礼仪、不随地吐痰等常态化防控措施 ,即使“阳康”后 ,也要做好个人防护 。三 是老人 、孩子 、有慢性病和孕产妇等重点人群 ,应尽量不安排远行 ,减少外出走亲访友,尽量不参加多人聚会,避免前往人员密集场所。四是如果出现发热 、咳嗽等症状,应居家,不外出 ,尽可能减少与家人接触 ,不接待亲友探访,不走亲访友。
“若感染者为未合并严重基础疾病 的无症状感染者、轻型病例 ,采取居家自我照护。”针对感染者居家期间的相关注意事项,杨光红建议:
感染者居家期间,尽可能待在通风较好 、相对独立的房间,减少与同住人员近距离接触 ,如条件允许使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具 、毛巾、床上用品等日常生活用品。
非必要不外出,避免前往人群密集 的公共场所,不参加聚集性活动 。如需外出,应全程佩戴口罩。
可根据相关指南合理使用对症治疗药物,做好自我健康监测,尤其老年人 、慢性基础疾病患者、孕妇 、儿童和伤残人士等特殊人群要密切关注自身健康状况 ,必要时及时就诊 。陪护人员尽量固定,首选身体健康 ,完成全程疫苗接种及加强接种的人员。
做好居室台面 、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室 、卫生间等共用区域 的清洁和消毒 。使用常规家用清洁产品并按说明使用,注意清洁剂和消毒剂 的安全存放 。
撰文摄影:贵州日报天眼新闻记者 周雅萌 岳端 周梓颜 陈祖嘉 旷光彪 陈豪
(新春走基层)春节临近的福州:水产品交易迎高峰******图为顾客正在挑选水产品 。 吕明 摄图为商家正在整理水产品。 吕明 摄图为商家正在整理水产品。 吕明 摄图为顾客正在挑选水产品 。 吕明 摄图为商家正在整理水产品。 吕明 摄
1月12日 ,位于福州市马尾区 的海峡水产品交易中心内 ,商家格外忙碌。海峡水产品交易中心总面积超过30万平方米,汇集了周边渔港以及东亚 、东南亚等地区的水产品 ,销售网覆盖全国 。随着春节的脚步越来越近 ,这里迎来了一年中最忙碌的时节 ,冰鲜区每天 的交易量大约从此前 的100吨上升至现在的300吨 。
(文图:赵筱尘 巫邓炎) [责编:天天中] 阅读剩余全文() |